Сонячна активність у листопаді 2025 року буде переважно низькою, втім варто очікувати кілька магнітних бурь. Таким є прогноз Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США.
Календар магнітних бурь у листопаді 2025 року
- Слабка магнітна буря — 1-3 листопада;
- Середня магнітна буря — 11-12 листопада;
- Сильна магнітна буря — 17- 23 листопада.
Також підвищену сонячну активність прогнозують 25-30 листопада.
Як магнітні бурі впливають на організм людини
Магнітна буря — збурення магнітного поля Землі через надходження в околиці планети високошвидкісних потоків сонячного вітру і пов’язаної з ними ударної хвилі. Таке явище має помітний вплив на життєві цикли організму людини.
Магнітні бурі можуть викликати:
- головний біль та запаморочення;
- проблеми зі сном — безсоння чи навпаки сонливість;
- підвищений або понижений артеріальний тиск;
- болі у животі, спині, м’язах, суглобах чи попереку, загальна слабкість;
- температуру;
- різкі зміни настрою, імпульсивні дії.
В залежності від інтенсивності бурі визначають тривалість її впливу. Слабкі можуть діяти всього декілька годин, сильні — до кількох днів.
Як уникнути негативного впливу магнітної бурі
На період магнітних бурь краще не планувати активних дій, варто лягати спати раніше, підтримувати водний баланс, а також більше гуляти та відпочивати на свіжому повітрі. Слід займатися легкими фізичними вправами, не зловживати алкоголем чи кавою, щоб не спровокувати головний біль чи підвищення тиску.
